höstlista

Tänkte göra em liten rolig höstlista :)

Visa en bra höstbild från ditt arkiv.

bra höstbild vet ja int men den är tagen förra hösten, den innehåller löv och den är så rolig, sån är vår charlie! :P

Beskriv din kommande höst i tre ord.

hmm... familjetid, träning och bra mat.

Vilka är dina bästa minnen från sommaren 2016?

Har nog inget speciellt bästa minne men att hela familjen åka iväg på träning och sen komma hem och äta, dusha och mysa och busa resten av dagen har nog varit en höjdpunkt :)

Vad är det bästa/sämsta med hösten?

det bästa: en nystart, renande årstid Sämsta: snart måste man börja kläpå sej så mycky när man ska ut.

Hur höstmyser du?

Att gå i skogen, plocka svamp och bär, kan man kalla det mys?

Vilka böcker har du planerat att läsa i höst?

Tyyyyp, samma som vanligt alltså inga :D kanske rätt ur jorden som står där i bokhyllan, bli lite inspirerad att få nånting att växa till nästa år, sku ju så villa men så faller de platt nånstans på vägen...

Dina 3 bästa hösttips - alla kategorier?

1. upptäck skogen så mycky som möjligt! 2. Klä dej i sköna tröjor, yllesockor, gummistövlar 3.ät allt som har sesong, bär, svamp, kål, de finns så mycky gott!

Hur ser din höstoutfit ut?

dehär är väl ganska typiskt, läderjackan brukar ju också komma fram förståss :)

Har skol/jobbstarten fört med sig några insikter?

De sku ja int seja, har ju int själv börjat någo.

Vad har du på TO-DO listan just nu?

Planeringen av amningsutbildning, kratta gården bara löven sku falla, göra en ordentlig storstädning.

Några tips på hur man botar höstdeppigheten?

Ta vara på dom fina höstdagarna och var ute, andas in den friska luften och njut av alla färger! Tänd på kvällen massor av ljus och njut av nånting gott att äta som du såklart också mår bra av.

Bästa musiken för regniga dagar?

Är inte så musikig av mej, lyssnar på det som kommer på radion men favoriter just nu:

fast car - finns många bra versioner men t.ex. boyse avenue

send my love-adele

höstvisan- von hertsen brothers (en stooor favorit!)

Vad är två nya grejer du vill lära dig i höst?

armpressar, hålla huset städigt

Vilka serier rekommenderar du att följa? Eller kanske någon sevärd film?

Vill själv se fler sesonger av orange is the new black, har sett dom 2 första.

Vilka bloggar frossar du i för tillfället?

Mästa bara kompisarnas för tillfället men brukar också kika in på blondinbellas och (allt mer sällan) på kissies.

Topp tre favoritdrycker i höst?

Vatten, vinner allt, bubbligt eller inte bubbligt, smaksatt eller inte smaksatt

celsius är ju bara för gott och för mej som inte annars får i mej coffein är det en riktigt energikick!

Te, vet inte hur många koppar jag försökt dricka redan men har nog inte druckit mer än nån klunk fören jag hittat en kall kopp nån timme senare då jag glömt bort den när jag gjort nånting annat..

Vad är den höstigaste maträtten?

Långkok, svamp, hittar inte på nån speciell maträtt, kanske svampsmörgås?

Var hänger du helst under helgen?

Hemma med familjen <3

Har du någon inplanerad resa för den närmaste framtiden?

Nu på lördag till helsingfors :) annars ingenting.

Hur förbereder du dig för vintern?

Försöker ladda med bär och vitaminer, vill inte ha förkylningar och i vintras var hela familjen jättefriska och enda vi egentligen gjorde för det vad jag kommer ihåg var nån dl bär till dagen.

Fartfylld dag

Idag var dagen marcus for tibax på jobb, efter både semester och pappaledighet och visst är det ju en stor förändring i vardagen för oss alla, ikväll sa charlie att nu tycker han att mamma kan fara på jobb så kan pappa vara hemma för mamma du behöver nog också pengar :D 

Började vardagen kanske int på de bästa sättet med en fullspäckad dag, marcus klocka ringde 6,30 tror jag, då ringde också min väckarklocka nämligen barnen, vet inte vad jag ska tycka om det, å ena sidan känns de så jobbigt att vakna å andra sidan är de ganska skönt att vakna, laga moronmål i lugn och ro med nyhetsmoron där i bakgrunden och helt med tid sitta och äta för att sen börja dagen ostressad och pigg.

Iallafall, jomppa, kände mej svag idag, svindel... Men efteråt kändes de endå bra i kroppen och för tillfället har jag rejäl träningsverk, den small lixom till under träningen, gårdagens alltså. Sen hem, barnen somnade i bilen så dom fick sova en stund medan jag dushade, sen i med lunch åt oss alla, lite lek och plock, middag förutom åt alissa som totalt vägrade, hon har presic fått sin tredje tand och den fjärde spricker ut närsomhälst så känns somatt hela flickan är lite oppåner...

Så till dagens nya program, muskari, mariehamns församlings finska sång och lek grupp, charlie satt sej på tvären, trött var han och så blev han nog osäker när alla tala finska och hans nu e ganska knagglig fast han förstår allt.. Slutade med att han satt i ett hörn och sura, när instrumenten kom fram kom också charlie fram och det var ju roligt :)

Så hem och vinka iväg marcus till träningar och så kvällsmål och i säng. Får se om vi fortsätter med muskarin, känns lite mycky att köra så långt för lite vanliga sånger, vi kan ju faktist sjunga på finska hemma också... Får se :)

Igår satt jag ner foten till mej själv och sa att NU, nu ska domdär musklena fram! Så idag tog jag en före bild och senast till årsskiftet skall dom synnas, idag har det iallafall gått bra, int alls vari sugen på någo onyttiheter och träningen går jag bara enligt planen, 4-5 gånger i veckan dom passen jag nu fått att passa in. Tog idag en före bild så jag har nånting att gemföra med, ryggen borde jag väl också ta bild på då dom musklerna också ska fram men känns lite onödigt då dom inte alls synns :D borde väl egentligen ta bild på hela kroppen för minskar jag i fettprocent ändras ju hela kroppen och det är ju nog tanken.

Imorgon blir det igen en fullproppad dag då jag har middag på kvällen med doulagänget, lite catcha upp inför veckoslutets jubileumsfest, kommer bli intressanta föreläsningar, morgonyoga på stranden, hotellöventattning och festmiddag, kommer bli jättebra har jag på känn! 

Att växa som jag

Alla växer, blir äldre och förändras, iallafall dom som har tur. Ibland kan de kännas jobbigt och skrämmande ibland befriande, ibland behöver man göra stora jobbiga beslut, lämna nånting bakom sej, ibland kan man fortsätta på samma sätt men i annat spår.

Det är nu lite på ett år sen jag blev mamma för andra gången, i november blir det ett år sen jag tog tag i att verkligen själv må bra och när jag tänker tillbax, vilken skillnad! 

De alla ser är ju ytan, en mindre förpackning och det har fått mer uppmärksamhet än jag kunde tänka mej, mer kommentarer än jag nånsin kunnat tänka mej och visst är jag nöjd och stålt över det men innanför har det hänt minst lika mycky. Dendär obekväma, osäkra känslan är borta, jag kan gå med näsan i vädret och stå på mej själv, dendär Ida som sejer vad hon tycker och har åsikter, som nångong fanns där men sen av nån orsak blev nertystad är tillbax men nu med kanske lite mer genomtänkta åsikter. 

Fick häromdagen höra av en gammal arbetskompis att jag ser så nöjd och glad ut i mej själv, och det är ju presic så jag känner mej, lugn och nöjd i mej själv. 

Jag har alltid sett mej själv som positiv och har fått höra att oij om man skulle kunna få lite av dedär positiva tänkandet och visst men en del har fattats och det har varit positiva tänkandet över mej själv men det har sakta men säkert börja komma, jag vet att jag inte är perfekt, de finns ingenting som är perfekt, alla har sina brister och gör misstag, uttrycker sej klumpigt ibland eller sårar nån utan mening och det betyder inte att man är dålig, andra kan ju göra misstag och jag kan förlåta, varför skulle inte jag kunna göra och bli förlåten? Eller det allra viktigaste, jag kan nu inte bara tänka positivt över mej själv jag kan också förlåta mej själv.

En egenskap jag märkt att jag har är att jag vill alltid tro det bästa om alla, jag tror att alla gör sitt bästa just idag, det kanske inte är nära på tillräckligt bra men det är personens bästa, jag tror att alla vill den andras bästa och det bara inte ryms i mitt förstånd att det skulle finnas människor som med flit skulle villa en annan illa, dehär kan jag se som en svaghet ibland, man blir ju väldigt sårbar på det viset, men väljer faktist att se det som en styrka endå, den enda jag kan styra över är mej själv och är jag ärlig, positiv och vill mitt bästa åt andra kanske kanske det smittar? Sen vet jag ju att det finns människor som gör förfärliga saker och förstår inte riktigt varför, finns ju säkert lite olika anledningar, personen kanske själv är så söndersliten innuti att den inte kan skilja mellan rätt och fel, den kanske är under press och hot från nån högre makt eller bara psykiskt ut balas, jag är inte blåögd på det viset utan jag förstår att skydda mej själv från människor och situationer som kan såra men allt kan man inte undvika och även dom allra närmaste kan ju faktist såra och det är ju dom som gör det allra värst.

Under dehär året har jag lärt mej att tro på mej själv, jag vet att jag kan om jag bara vill, okey, det finns ju gränser, president är väl lite högt siktat men det är nu inget jag strävar efter heller :D jag kanske inte klarar det idag men klarar jag 1/20 av det jag vill kunna idag så kanske jag klarar av 2/20 imorgon. Jag har lärt mej att lägga undan alla ursäkert för att komma dit jag vill komma. Jag faller ennu också för främst sötsaker men i en helt annan utsträckning än förut, förut handlade det om halvt kilo lösgodis och en påse chips, idag handlar det om en rad fazers blå eller en glass, förut "orkade" jag inte träna, tränade 2 gånger i året, idag vet jag att bara fast en kvart med gummibandet ger en sån otrolig extra energikick, en kvart märker man inte tidsmässigt av i dygnet men energimässigt destomer, idag käns kroppen styv och trött efter en dag utan aktiv rörelse. Idag kan jag se skillnaden från förut och tänka att jag kommit långt, jag har inte kommit fram men jag har kommit väldigt väldigt långt.

Själv älskar jag den jag jag hittat och märker ju att familjen också gör det, vem sku int villa ha en lugnare, energifullare mamma och flickvän? Och samma jag är det ju faktist endå, en lite annorlunda bara. Men, ett orosmoment finns det, en osäkerhet i mej själv som förföljer mej, vad tycker alla andra då, vänner, bekanta? Kommer dom villa fortsätta umgås med den nya jagen? Den nya jag som dessutom under livets gång kommer fortsätta utväcklas och förändras? Är det bara jag som känner mej som en ny människa eller kan det vara så att dom i min närhet inte känner igen mej och då inte mer tycker om mej fast kanske andra i sin tur öppnar ögonen för mej? På samma gång som man öppnar nya portar vill man ju inte stänga gamla man tycker om! Dehär är nog nästa steg jag behöver ta itu med, nu litar jag på mej själv, nu är det dags att börja lita på att andra hålls vid min sida!

Dagens mående

Behövde nog gnälla av mej lite igår för redan idag känns det bättre, har tankat med vatten idag och försökt tänka positivt, svindel ha ja haft så jag emellan varken sett eller hört och bara fått sätta ner mej men humöret har iallafall varit bättre och svindel är ju int presic någo nytt för mej :D

Nu börjar amningsutbildningen som jag skall hålla tillsammans med två andra närma sej, fast först står jubileumsfest/veckoslut i hesa på shemat, alla folkhälsans doulor och familjecafeledare är bjudna på ett veckoslut i hesa med allt möjligt fint program och det tänker jag absolut int missa! Samtidigt blir marcus ensam med banen för första gången till så lång tid. :) tillbaka till utbildningen, vi skall altså hålla en amningsutbildning på 20h för doulorna, det blir min första utbildning av någo slag överhuvutaget så är lite spänd, har ju bara gått en snabbkurs i lärande i juni då vi utbildare fick gå en utbildarkurs, lärde mej massor men sku nog behöva mer. Jag vill ju att dom som lägger ett veckoslut och lite till på en utbildning verkligen skall känna att de var värt det och inte tänker att äsch sku ha kunna sitta hemma lika bra. Ska försöka få in så mycky roligheter som möjligt och så lite vanligt babbel som möjligt, var sjunde minut ska det hända nånting i en föreläsning för att int tappa lyssnarna, de är ganska ofta de! Nå de ska jag nog lyckas med men sen att lägga upp allt tidsmässigt kommer jag ha svårt med, huuur ska ja kunna tänka ut hur många minuter var och en sak tar, huh! Nå de ska nog gå bra, får planera noga bara :)

Imorgon ska de tränas igen, hela familjen iväg efter moronmåle och nu ska jag försöka knåpa ihop en storhandlingslista, sku själv villa äta soppor, typ puread grönsakssoppa, spenatsoppa, svamsoppa, potatispurjosoppa men så har vi ju resten av familjen att tänka på också :D 

Ingen bild från idag men en gammal får duga :)

Mellanmål/moronmål/kvällsmål

Har jag ren tipsat om bananungspannkaka? Alla pratar om bananplättar och visst gör jag dom också ibland men dedär stekande är bara så jobbigt så då är dehär mycky smidigare!

Mängderna är inte så noga, brukar kasta i vad jag har men senast blev det:

5 ägg

2 bananer

Nån matsked havregryn

Allt i mixern och i en form smord med cocosfett, in i ugnen på typ 200 grader tills ytan fått lite färg (20min?) och så äta med grädde smaksatt med vaniljpulver (föstår mej int på vaniljsocker, vaniljpulvre ger ju mycky mer och bättre smak) och bär, mums!

Denhär satsen räckte bra till vår familj, då äter marcus som sådär 3 pers :D

Harmar så att alissa int kan äta ägg, ja vet ju att hon så sku tycka om dehär bl.a. Men kanske allergin snart växer bort, borde väl prova lite försiktigt men de känns så skrämmande att prova...

Kräftskiva

På lördag var det dags för årets kräftskiva, har blivit lite som tradition nu med dehär gänget :)

Som vanligt fanns de mer än behövlit att äta och gott var de, så blir de när alla tycker om mat :D

Hos oss var vi igen, egentligen däför för att det är enklast för oss med barnen, alissa for tidigt och sova, 20tiden tror ja då hon var heelt slut, charlie däremot ville vara med så han satt i soffan med padden och en tripp till midnatt, eftersom han var nöjd och duktig tyckte vi att han kan få sitta uppe med oss andra men sen när jag gick upp för att natta honom sa han "mamma nu e ja no så trött"

Roligt med fest, fast de ju int blir fest fest med barnen med men sånhäna sitta och äta och prata fester /middagar vad man nu vill kalla dom är ju faktist superkivoga!

 

Alissas födelsedagsblommor börja bli lite skruttiga och fick "rensas" lite och bli en liten söt bukett.

 

Jag stod bl.a. För efterrätten, mintchokladpannacotta, faktist nästan sockerfri och jättegod (innehöll altså det sockret som fanns i 70% chokon)

 

Ja ville ha en bild på mej före gästerna kom, marcus tog äntligen några mellan allt vad han tyckt att han ennu behöver göra och jag konstatera att de sir ut som en sliten trasa de ja klätt på mej och fick tislut en sur selfie tagen på den slutliga jag samtidigt som gästerna rullade in på gården :D

Nästa dag blev det rester till middag :)

Ur balans

Gäh... Helt från ingenstans typ förraveckans torsdag var det som nånting i min kropp stängdes av. En trötthet from hell. Tur att marcus ennu är pappaledig för speciellt efter träningar bara somnar jag, hur jag än försöker hålla ögonen oppe och hållas igång bara slocknar jag så efter teäningarna har det blivit en sådär två timmars tupplur från vilken jag blivit väckt och känt mej arg som ett bi 😩 dagarna utan träning är det lite bättre men dendär tröttheten finns endå där, alltså en trötthet som man kan gemföra med graviditetströtthet, sku ja int sakna alla andra symptom som jag haft under graviditeterna sku jag direkt gå och köpa ett test!

Kvällarna då? Marcus träningar har börjat så dom flästa kvällar nattar jag barnen själv, alissa har vi börjat få bort från sommarrutiner så hon somnar där 20tiden men sen kan jag få sitta och strida med charlie i 2-3 timmar efter det, vill ju få honom i rutin till dagisstart, sen vaknar han nog med alissa där 7-8 tiden endå så han får intens domdär timmarna till natten som jag märker att han behöver. Nu också sitter jag och nattar, eller väntar på att han ska somna årdentligt så han int märker att jag smyger ut från rummet..

Maten då.. Alltså försöker komma tillbax till kostshemat jag följde i maj, mådde så otroligt bra då men nu... Dagarna går bra (eller ska vi vara helt ärliga har jag lite svårt att minnas mellanmålen och där har vi kanske boven)och så kommer vi till kvällen och jag är såååå fruktansvärt hungrig! Så faller dit i ett aldeles för stort kvällsmål och jag känner mej uppsvälld som aldrig förr, altså vi skratta rikit me marcus i förrgår kväll när magen påriktit va som jag sku ha svalt en fotboll! Att vikten dessutom står envist stilla ger int precis ispiration till någo heller, fast själva träningen könns bra och där igen orkar jag ta i ganska lika som förut..

Får väl bara vänta ut denhär "hösttröttheten" eller va de nu kan vara, konstigt nog med hösttrötthet då jag annars tycker så mycky om hösten... Nu ska jag smyga ut ich så blir de dags igen då för dedär kvällsmåle... Humph... Vrålhungrig igen...

Dagens bilder

Idag blev det taget lite extra mycky telefonbilder så tänkt visa lite av vår dag :)

På morgonen var hela familjen iväg på jumppa, just nu har vi en jättebra period med barnen, dom har väl blivit vana nu äntligen? Charlie far runt och springer, leker med andra barn, leker med en boll eller klättrar i ribbstol, visst går viljorna ibland lite i kors när det är olika ålders barn och charlie är endå såpass liten ennu att dedär samleken inte är så långt utvecklad men det går helt bra. Alissa igen far runt, känner lite på kettlebellsen, smakar på gummibanden, hälsar på folk och skrattar, kommer ibland och klättrar lite på mej som idag vid armpressarna då hon stod och tryckte ner min rygg varge gång jag kom upp 😫 nåå extra motstånd bara!

Sen hem, äta lunch, barnen vila lite, vi vuxna fick ta en dush. Den bästa känslan är nog när man tränat, ätit magen mätt, dushat och ennu vet att man har många tummar kvar av dagen! Sen bar det av till stan, föra bilen till bilmacken till försäljning och till byggis för att köpa målfärg (hittade tapeter också till både vårt sovrum och barnens, det får nog bli årets juklapp, åt oss ett sovrum och åt barnen ett barnrum). Konstaterade att vi behöver int någo mumindalar eller borgbackar eller tykkimäkin, ett byggisbesök räcker bra, de fanns ju verktyg, mönkiän, gräsklippare, målfärg, tapeter, penslar, motorer, båtar.... Hohh, charlie gick liiite på övervarv och var så fashinerad över alla grejer så han skrek av lycka :D

Selfiepinnen kommer nolot nog mycky tull användning, lite selfies här :D

Det är inte bara mamma som tycker om att pellas framför kameran :D

När vi väl kom hem igen blev det laxsoppa till middag, mums!

Barnen är nog så söta just nu, alissa är i en sån kramålder, vill krama allt och alla, speciellt mamma, pappa och charlie förståss. Månne det är nånting i människans natur? Efter det första åter som kan vara ganska tungt med vaknätter och en så beroende liten knytt får man sin belöning i form av en så äkta kärleksförklaring som bara en ettåring kan ge? Charlie njuter också av att lillasyster kommer och vill ha närhet, han är ju också ganska kramig av sej, kan komma med en filt och setta sej breve och seja att mamma ja vill sitta här breve dej så kan vi vara under täcke <3

Nu sover båda barnen och jag och marcus ska äntligen få vår varva ner tid, blev lite sent igen... Men imorgon är det bara städ och fix inför lördagens kräftskiva som gäller, egentligen hade vi planerat borgå och födelsedagsfest men kände att det bara blir för mycke resande, vi kom ju just hem från borgå. Nej nu måst vi få landa här hemma före marcus igen ska på jobb, denhär sommaren har gått helt för fort men det ska endå bli skönt att komma tillbax till vardagsrutinerna :)

Nytt i st.80

Såsmåningom kommer alissas 74or hamna en efter en i en låda och fram kommer 80ona, brukar oftast byta hela skåpe samtidit men nu e många 74or ennu passliga medan många 80or ennu för stora.. Iallafall, när det är klädskåpsbyte brukar jag komplettera med lite bekväma fina kläder :p tänkte vara smart och köpa begagnat, och 4 plagg hittade jag också via baby och barngrejer men stans loppisar hade ingenting att erbjuda, sku ha hittat till mej själv nog men bara en tröja fick komma med.

På hm och kappahl däremot hittade jag lite söta saker :)

Passar väl på samma gång på att visa domhär som hon fick i lärdags av gumor och gufar (+ ettpar byxor men dom är i tvätten) älskar newbies stil på alissa, så romantiska och söta <3

Oppåner... Hmm... Iallafall, själv hittade jag en långärmad och ettpar mjuka byxor.

Just nu har dom 3 för 2 på kappahl så ett tredje plagg behövd ja hitta, köpte tidigare ett nattlinne åt alissa och hon är ju bara fööööör söt i nettlinne, hon sover bra i det också hon som svettas mycky när hon sover, säkert svalare. Att hitta nattlinnen i hennes storlek är bara int så lätt så dehär får vänta lite enn, st 86 var det minsta jag hittade men visst är det sött!

Spännen har åtgång hos oss, dom har ju en tendens att alltid vara "nånstans" så alltid bra att ha lite extra :)

Så kommer vi till hm, har lite tröttnat på hm men riktigt fina basgrejer har dom ju och ibland hittar man riktigt söta eller tuffa tryck också.

Klär ju alissa i ganska flickiga kläder men tryckte byxorna med cyklar var tuffa, med en rosa tröja till blir det flickigt ;) farkkuleggins är ett basplagg som ju bara måste finnas.

2pak leggins och långärmade, köpte för att fåglarna var så fina, dom som "kom med på köpet" är ju bra att ha att t.ex. Kombinera med nånting som sticker mer ut eller nu bara som sköna hemmakläder.

Denhär kom hem åt mej själv från loppis, skön till hösten och riktigt stilig :)

Alissa sku ju nog int ha behövt nånting egentligen men ibland bara måååste man få! 😍 har dessutom gått igenom lite vinterkläder och kommit fram till att charlie behöver vinterskor, kurabyxor och vinterhandskar, vinterdräkt har jag beställt ny då skidi hade -50%, en som alissa också kommer kunna ha. Nu borde jag bara få sålt allt som jag rensade bort.

Såhär såg jag och charlie ut idag :) han är nog så tuff i sin lippis :)

Planering och beslut

Höstens träningschema är nu planerad, isen har öppnat och jag hamnar på ett annat vis dela med mej av tiden.

Hela sommarn har jag funderat hit och dit över hur jag ska göra med ishockeyn, på samma gång som jag tyckt att det är skönt och utmanande har jag int kännt att det helt är mej grej, tävlingsanda är inte min grej och fast jag bara tränat och inte spelat har de endå kännts lite fel... Det att det är dyrt och att det finns så mycky annat jag skulle villa hinna med avgjorde endå till slut och jag tog beslutet att lägga ishockeyn på is.

Nu är alltså vår höst planerad och tycker vi fått ihop ganska bra shema. Vi kommer ha 3 kvällar helt lediga och en som jag är hemma redan klo.20, alltså riktigt bra sku jag seja! Det att jag endå fick inplanerat 4 (5 om jag orkar och vill) pass och marcus 4 känns ju nästan somom vi tänkt fel nånstans men ett pass kommer vara söndagens familjepass och så har vi två kvällar i veckan som jag först tränar och marcus sen åker iväg sent. 

Känns otroligt att jag vill få in så många pass i veckan, minns när jag flyttade till åland och skaffade mitt första gymkort (som blev ganska oanvänt) försökte jag träna 3 pass i veckan, min kropp var helt slut av det och jag blev sjuk heeela tiden, nu när jag tränar 3 pass i veckan känner jag mej stel och styv i kroppen och kroppen skriker efter mer, måst seja att i maj när jag tränade så gott som varge dag mådde kroppen så bra och det kändes att den helatiden va igång, jättestolt över att min kropp orkar med en sån nivå (fast där gör ju nog kosten också en hel del, har jag int kosten på rätt är int energin hög heller)!

De går om man vill dehär! Många har barn och familj som orsak till att man inte orkar eller hinner träna men som jag tidigare sakt tänker vi lite annorlunda. Det att vi tränar gör att vi både får egen tid att luftas men också att våra kroppar mår bättre och hjälper oss att orka, har märkt det nu när det i typ en månads tid blivi jättelite tränat att humöret är dåligt och tröttheten finns där, träning ger så otroligt mycky energi sålänge det är en träningsform man trivs med! Dedär med att hinna vet ja int heller, när barnen blir större kan jag tänka mej att det blir ett problem, dom kommer ju ha sina hobbyn men har tänkt att man kanske kan gå till gymmet eller ta en pw medan barnen är på sina aktiviteter men det är den dagens bekymmer, just nu går det bra såhär, vi är två föräldrar och vi behöver inte vara hemma samtidigt alla kvällar i veckan, det kommer vi inte vara när jag börjar jobba heller.

Min träning i höst ser iallafall ut som följande

Mån: sweat it light (alissa med, charlie på dagis)

Tis: yoga 1,5 timme

Ons: vila

Tor: mix it light (förmiddag,om barnen orkar) och topptrim till vintern (kväll)

Fre: vila

Lör: vila

Sön: strenght it (hela familjen)

Sir så tomt ut nu men visst är där ju 4-5 pass :)

Ser fram emot att bli av med all vätska som det känns att jag samlat på mej nu när det blivit ätet lite fööör mycky kolhydrater.... Måst ta tag i maten också igen nu! Och att få domdär mer synliga musklerna, DE sku vara någo de! Sku ja få bort än 7kg till borde dom börja komma fram tycker ja, då har ja 50kg muskler (om dom hålls som dom e) och 15kg till resten, vet att ja verkligen måst pressa kroppen för att få såna resultat men hej, va ha ja gjort hittills om int just pressat kroppen? -28kg, nånting måst ja ju ha gjort? Int försvinner de av sej själv int :D

stil

Pratade ju om att göraett stilinlägg och sku egentligen ha villa hinna ta lite outfitbilder men när hinner man med sånt när man har två små vildbasare?? Blir nog bara att ta en snabb bild i farten :D

Iallafall, förut hade jag nog en ganska utstickande stil, sällan var det bara en eller två färger utan hälst så många som möjligt, såsmåningom har det endå ändrats och enligt mej själv just nu åtminståne blivi mycky bättre :D Just nu står jag lite på samma ställe som då jag nångong skrev efter att charlie föddes att jag inte riktigt vet vad jag ska klä på mej, vill varken se för vuxen ut eller för tonårs ut och att hitta den mellanvägen känns svårt, såsmåningom hittar jag väl endå dendär min stil och int är det väl heller någo fel på att ha lite flera stilar, tycker om både lite rockigt, mot bohemiskt och så helt "perus" skärgårdsstil (ränder, marinblått), just nu blir de mäst de sistnämda, ditåt håller de på att dras medan ja känner mej extra fin och tuff i någo rockigare.

Tycker om ränder, spets och mindre mönster medan tryck som bilder och texter inte alls är min grej. Färger är det väl ganska blandat, blått, grönt, svart är väl favoriterna men brunt, orange, rött, vitt jaa de mästa går bra, gult har jag däremot svårt med och pastellfärger tål jag inte.

En favorit just nu då de börjar bli svalare och man kan ha ärmar. Enkelt men snyggt.

Tröjan med lite spets är också en favorit nu när jag äntligen får på den :D och farkkur är ju lätt att kombinera både mer snyggt och vardagligare, då dom sitter, osittande farkkur är nog det värsta jag vet men domhär som mamma köpte åt mej i somras sitter perfekt!

Långlänningar av alla de slag har blivit en favorit, man behöver inte vara rädd att nånting synns under klänningskanten och då det är varmt är det svalt och luftit och till kvällen när det svalnar är det värmande, att ha en tröja ovanpå går också bra. Praktiskt helt enkelt.

Annars är jag nog en såndär klänning och tunikatyp, trivs bäst i det och leggins, ingenting som skavar och klämmer :)

vilket gör att jag också till fest typ alltid bär det... men har inga färska bilder på de så de får ni klara er utan :)

Hemma blir de bekvämt, så bekvämt som möjligt, idag såg det ut såhär, som oftast, leggins och nån topp, det är nog ganska perus, när det var riktigt varmt var det shorts och nu när det blir kallare åker yllesockorna och nån tröja på.

Mejk använder ja sällan, bara då de e någo lite extra, kalas eller någo lite festligt happening, men tycker faktist ja e fin utan också och så känns de ju mer extra sen när man väl mejkar sej, annars så e de så bekvämt att vara utan och hyn mår bra. dehär gör att många som int känner mej så bra rikit hoppar till att oij nej ja känd ju int igen dej sen när dom väl sir mej me spackle på, då e de nu int endå nån tung mejk ja har när ja har utan de som ni nu sir här på bildena å, dom bildena ja har mejk alltså :)

Som rödhårig känner jag ofta att håret gör mycket, det sticker ju lite ut och jag är stolt över min naturliga röda färg, ibland får jag för mej att färga men alltid kommer jag tilbax till min naturliga färg, den jag har nu för nu förgade jag nog senast då charlie skulle födas tror jag? Långt är nog också min grej, trivdes jättebra i kort men långt känns endå mer jag.

De va väl de :)

wheat

Har nog sakt det förut men ett av mina favoritbarnklädesmärken har blivit wheat, har bara hittat det på viking line så det är där jag köpt då det råkat finnas på rea. Nu fanns det i outleten för -40% så självkart kom det med ett palgg påmann åt barnen.

Kläderna är så sköna i materialet, mjuka och tunna men legginsen är dom enda byxor som inte synns ett enda märke på knäna åt alissa, hon har använt dom massor i sommar och när det på alla andra blivit hål typ på första användningen (medräknat andra dyrare märken som t.ex. pop som jag nog räknar till mera kvaliteskläder) har domhär inte ens blivi sådär luddiga eller tunna och slitna utan ser ennu också ut som nya.

Denhär gången blev det en påfågel t-skjorta åt alissa och en helt enfärgad mörkblå långärmad åt charlie.

syskonfotografering/1års fotografering

Under borgåresan tog sandra ettårsbilder och syskonbilder på barnen, mamma och sandra var till gamlastan medan jag och marcus hade annat program och tror att det var riktigt bra att vi inte var med, tror dom är mer medgörliga då ;P fast enkelt kan de int vara endå :D

Börjar med en liten gemförelse, en av charlies ettårsbilder och så alissas. Hämst mycky likheter ser ja int men båda självkart söta på sitt sätt :) en mini marcus och en mini ida blev det helt klart :)

Sen blir det en hel del, så svårt att välja bara nån enstaka att visa...

Alissas bilder är så Alissa, just dom minerna hon brukar ha :D

Kanske favoritbilderna den ovanför och den nedanför och den som alissa sitter vid husväggen och alla andra :D

Som vanligt är jag mer än nöjd med sandras bilder, på samma gång som dom är professionella är dom lixom naturliga och har liv i sej, inga ja sitter här i en korg i en studio och ser söt ut. Jag ser barnens dagliga miner och ställningar i bilderna vilket blir fina minnen sen när man kanske int kommer ihåg allt sånt när dom växer och ändras.