uppesittarkväll

God jul alla! Man kan väl seja att det är jul nu, klockan är ju över 12. Idag har vi fått famo hit, varit på födelsedagskaffe och fixat det sista inför jul. Bakade ikväll ennu lite semlor till morgonmålet och dom blev derkligen lyckade!

Morgongåvorna ligger under granen och väntar. Som tradition kommer tomtarna under natten och hämtar nånting smått under granen som barnen sen kan underhålla sej med under dagen. I år får charlie träpärlor och en ritplatta och alissa "smakportionstuttar".

Såhär blev årets julkort till slut, riktigt nöjd blev jag faktist! :) Tycker det känns så mycky personligare såhär än med färdigköpta kort. Hade dessutom valt ut en dikt till baksidan.

Semlorna, dom blev just sådär knapriga på utsidan och saftiga, sega och luftiga på insidan som man vill ha dom! Dethär reseptet skall sparas! Om nån vill ha det så hoijta till så gör jag ett skillt inlägg med recept! :)

Imorgon blir det helt vanligt julfirande, julgröt, julkyrka, julmat, paket och hoppligtvis ett lugn i huset :)

missanpassad

Idag bestämde jag mej för att börja veckan energiskt och bra och åka iväg på jumppa direkt efter att jag fört charlie till dagis. Åkte till godby och insåg att jag sett fel och passet börjar om 1t15min och seniortäningen höll just på att börja.... Ledarn sprang förbi mej och fick mej på 2 sekunder medlurad. Ni kan ju tänka er att ja känd mej lite på fel ställe där i gymme med alla 70+are! Nån lätt träning kan ja endå int påstå att de va, cirkel me lite puls mellan stationena, riktit tungt faktist och i ett skede skaka benen så att ja int visst hur ja sku orka fortsätta men man kunde ju självklart göra allt på sin egen nivå. Alissa blev lite otålig också så först ville ledarn hålla henne och sen blev hon riktigt arg så fick jag byta blöjan och amma, somtur var det bara sista varvet av cirkeln som jag missade. Är riktigt imopnerad över seniorerna, roligt att få se den andra sidan av åldrandet, på jobbet ser man när dom blir sjukare och tröttare men domhär var ju verkligen hurtiga pensionerer, sån ska jag också bli! Så kan vi med marcus gå på gruppträning tillsammans sen när vi är skruttiga och kämpa på varann, de sku ju vara drömmen!

Efter seniorträningen började mitt pass och det visade sej bli en super kombination med cirkeln och sen feel it light som är en pilatesinspirerad klass, lugn musik, mycky djupa muskler och kroppskontroll. Fick dessutom båda passen för bara ett kryss i kortet så va e bättre än de!

Nu sitter jag i soffan propp mätt av lunchen och pustar ut, Alissa slocknade direkt efter jumppan, blev ganska länge för henne att titta på. Om en timme skall charlie hämtas från dagis och före det skall diskmaskin tömmas och fyllas, sen är det igen full fart här hemma när storabror kommer hem!

Ibland tänker jag attt huhhu när jag får höra att oij vad skönt för dej att Charlie är på dagis så hinner du vila och ta de lugnt lite, jaaa, så mycky vila blir de ju int, städa, träna, byka, diska, leka, byta blöja och amma, brukar ju int ens hinna duscha efter träningarna förrens sent på kvällen och får gå och lukta svett hela dagarna.. Men visst, eget val lixom allt annat, tröttare sku jag vara om jag sku bli på soffan hela dagarna och skönare är det att sen när barnen (eller iallafall ena) sover och man får sitta ner med gott samvete.

Dagens lunch. För tillfället får jag int nog av rökt lax, mmmmuuummmmss! Men klagar int, de e ju nyttit :)

Julkänsla

Såsmåningom börjar julkänslan infinna sej, fast dagarna är fullspäckade med program finns de ett såndänt lugn och harmoni i allt (oftast), kanske för att allt är planerat och under kontroll? Igår hade vi ju jumppa, sen kom famo till oss och vi planerade julmaten och efter det iväg på hpckeylagets julfest, en bastu var bokad så vi bada bastu, prata om lite allt, en del hade med sej lite ansiktsmasker och sånt och efter badandet for vi till indigo och satt där också och bara prata och hade det trevligt. I januari börjar jag spela igen, då är det 5 mån sen snittet, egentligen ska man väl ta det lite lugnt i 6 mån men jag är endå så osäker på skrinskorna så fallen blir int så kraftiga och man tar ju i så jämnt med hela kroppen så de ska nog gå bra! De var riktigt roligt att lära känna många lite bättre, ett riktigt roligt blandat gäng har vi! Läkarn som förlöste charlie är ju också med i laget och det känns ju lite roligt, vi prata om det under kvällen också, tydligen finns de flera i laget som haft henne att plocka ut sina babysar :D Måst vara ett speciellt yrke nog speciellt på denhär ön som det ofta bara finns dedär ena alternativet, blir de akut är de bara att göra sitt jobb fast det skulle vara nån hur nära som hälst.

Idag städas det och tog lixom en liten paus från det nu. Ikväll har marcus match och efter det kommer Alissas guföräldrar hit för lite julmys, jag ska fixa en chili con carne på högrev med mörk choklad (låter så jätte gott) som jag nog i god tid måste lägga och puttra då den behöver några timmar och dom hämtar förrätt och efterrätt så det blir riktigt lyxmiddag! (hoppas charlie och alissa går med på att sova i tid så vi får äta i lugn och ro) :)

Imorgon ska det sista till jul handlas och så funderar vi på att åka på friåkning så charlie äntligen sku få prova sina skrinskor! :)

Träna med barn

Jag har riktigt insett nu hur bra det är att träna med barn. Finns 2 orsaker (minst)

Orsak 1: Tid med barnen som man endå satsar på sej själv under, alltså får man träningen utan att missa dendär tiden tillsammans med barnen.

Orsak 2: När barnen är med från små kommer träningen bli en naturlig del i deras liv, med att ha med dom visar jag gott exempel och man kan ju hoppas att dom då också hakar på på den hälsosamma livsstilen. Att dom aldrig ska behöva göra dendär livsstilsförändringen och börja träna utan som jag skrev, det blir en naturlig del av vardagen, lika som man borstar tänderna på kvällen eller äter morgonmål eller sover på nätterna rör man sej också, inga konstigheter.

Vissa kan det vara jobbigt också att ha med dom, det krävs planering och jag är på plats 1/2 timme före för att hinna se till att båda har blöjorna i skick och magarna mätta, åt charlie finns det alltid nån slags mellanmål i form av oftast frukt i väskan. Ibland får man springa till andra sidan salen då charlie rymt eller plocka ner honom från nån ribbstol eller som igår då han fastna med huvet under "saldelarn", ibland får man jumppa med ett barn som tyngd för att lite distrahera. Det går endå bättre och bättre, charlie blir såklart mer och mer hemma vilket gör att han vågar visa sina sämre sidor bättre också men utan större problem har det härtills gått, varge gång har jag fått ut mycket av träningen vilket var min största oro att tiden går till att passa barnen och man inte hinner jumppa!

sova ute

Äntligen har jag tagit tag i mej själv och fått alissa att sova ute! Var nog beredd på samma strid som med charlie som vägrade vagnen totalt och bara gallskrek ennu efter en timmes promenad. Nå.. denhär fröken somnar ren i tamburen så de e bara att packa in i vagnen å köra ut henne! Viken skillnad!

mumin

Har från liten haft mumin som en favorit, då ganska omedvetet och nu tycker jag att det är en så rolig blandning av verklighet och fantasi, för visst känner vi alla en muminpappa i verkligheten också!? Som liten önska jag att ja sku ha vari som lilla my, liten, envis och kvick, fick iallafall ge upp det och konstatera att det var syrran som drog den lotten, åtminståne som barn :P Själv har jag ofta blivit kallad muminmamman och visst kan ja väl erkänna att nån likhet kan jag se, moderlig och omhändertagande men på samma gång lite obrydd "de löser sej nog, ingen panik".

När alla börja samla på allt som heter mumin blev ja lite besviken, känns int så personlit me mumin mera när alla har av dom... Muggana samlar jag ju på på de vise att ja gärna får en ny som present men köper inte själv av dom. Domhär bollana ha ja iallafall börjat köpa, dom e bara lite över 2€ st så de e lixom int så dyrt heller. Varge år hittar jag nån ny och i år har jag hittat hela 4 (dom i hörnen tror ja)!

bumbo

Hittade en bumbo stol för bara 5€ så var tvungen att köpa den åt alissa! Inga långa stunder sitter hon ju där men trivs bra ettpar minuter och när hon blir lite större kan hon sitta där typ när jag duschar eller gör annat som hon får sitta stilla medan jag gör. Charlie sa att alissa ha fått en potta och de tog int länge så ropa han från vessan att mamma charlie kakkar, då hadd han dragi ner byxona å satt i bumbon, somtur gjord han endå ingenting i den!

Lyckades få en (suddig) bild där hon ser ut precis som jag ser henne! Vissa bilder liknar ju mer verkliheten och vissa mindre men här ser man exakt hur söt hon e! :) <3

morkkare

4 mån gränsen har gått och vi får börja med smakportioner, hämst va tiden går! Som tur är hon ganska baby ennu, kan svänga sej men har inget intresse för det så gör det typ aldrig, pratar, dreglar i mängder så hela övrekroppen ofta e helt blöt, biter på sina fingrar, tittar på fingrarna och tycker leksaker är det tråkigaste som finns, trivs bra i babygymmet men pratar mäst bara med figurerna men viftar int destomer på dom, sover hela nätter men dåligt på dagarna.

Smakportionena då? Eftersom jag varit mycky matallergisk som liten ska det introduseras så många sorter som bara möjligt sålänge hon ennu har skydd från amningen, det lär ska vara det effektivaste sättet att förhindra att hon ska bli allergisk om det nu går att förhindra, charlie har ju inga allergier och han har ju smakat på allt väldigt tidigt så vem vet. Första smaken blev morot för fröken, sött men endå inte det sötaste. Charlie fick ju gröt som första, han var ju lite lågt i kurvorna och växte dåligt och vid 4mån dippade det ennu mer + att nätterna blev oroliga så då fick vi börja med kvällsgröt och såklart valde vi ju en söt banangröt, den sjönk ju direkt iallafall! Int för att de sen blev någo större problem med andra smaker endå. Tibax till Alissa, hon tyckte det var lite roligt att smaka och skrattade men när hon sen hade det i munnen grimaserade hon och spotta ut, så ingenting åt hon men vi har en början iallafall, nu blir det morot några dagar så får vi se vad det sen får bli.

Storabror sku självklart mata!

julgran

Hade i år tänkt ha riktig julgran, hadd tilomed sett ut en men så idag när jag nöjt gick ut med sågen i högsta hugg konstaterade jag att den var inte så fin på nära håll... Övervägde ren att vi sku vara helt utan gran då vi endå åker bort om mindre än 2 vecor och nog plockar bort den före vi åker men fick dåligt samvete för charlies skull och plockade fram den ynkliga plastgran vi hade i skåpet... Charlie tyckte iallafall att den var jättestor och fin och roligt var det att klä den! Ljusen hitta ja int nånstans så nu får de vara en mörk gran men vi har iallafall nånstans att lägga klapparna :)

Alla kulor sku såklart hänga i! Tycks vara nån trend nu att man ska ha ett tema, överallt läser man att i år har vi bara röda bollar, bara vita bollar, bara blåa bollar men i en barnfamilj ska det nog se ut lite såhär, allt och lite för mycket i en enda röra (kommer säkert endra mej den dagen barnen inte ser det intressant att pynta)! :D

lunch

Först kändes dehär med lunch lite jobbit, orka lixom laga mat två gånger till dagen om de int blivi kvar från middan och marcus int tagi den maten me på jobb! Såsmåningom lär jag mej iallafall, man behöver inte stå vid spisen 1/2 timme. Oftast slänger ja ihop en sallad, sallad, gurka, tomat, blomkål, paprika är väl oftast dendär grunden, på ett ägg, lite påläggsskinka, tonfisk, grynost, avocado, va som ja nu råkar hitta i skåpen till så ja får tillagt proteiner och gärna också lite kolhydrater och bra fett. En anan favorit är havregrynsgröt, bär och kokt ägg.

Har nog ennu mycky att lära mej med maten och en sak är att få mej att förstå att äter jag alla mellanmål som jag ska orkar jag inte äta så stora huvudmål, svårt att komma ihåg och idag igen efter lunch blev jag alldeles för mätt så jag blev riktit trött.

Idag har det varit en äggdag, jag som länge hyllat ägg, dom innehåller ju allt man behöver! Härtills idag har jag ätit 6st ägg... Dagens lunch iallafall: äggröra på 3 ägg, knackorv med 90% kött (nånting vi typ alltid har i kylskåpet, det bästa? knappast men så enkelt och sjunker alltid ner för oss alla), lite grynost och sallad. Också en ganska typisk lunch då jag är hemma.

Nån som har andra tips på enkla snabba luncher?

eget rum

Då charlie i stockholm sov så bra i eget rum bestämde vi att nu passar vi på att flytta honom till eget rum och sova så idag har jag möblerat om hans rum och flyttat in sängen så när han kom hem från dagis var det (som tur) en rolig överraskning.

Är ennu också helt kär i hans tapet :)

Här på väggen ska ennu en tavla komma upp, bara vi får den fixat klart, kanske på veckoslute :)

Charlie börja direkt ta fram saker å leka å alissa lå nöjt å så på så jag passa på att slänga upp fötterna och njuta lite av att titta på mina fina barn :) <3

Ikväll somna charlie så duktit i sin säng, jag läste gonattsaga åt honom och så satte jag mej i fotöljen med alissa och där somna han :) Hoppas de fortsätter så! Knappast :P

stockholm

På veckoslutet hade vi vår stockholmsresa. I sita minut bestämde vi oss att åka hem med den tidigare färjan på söndag såvi sku ha kvällen ledig här hemma och det var nog bra det. det blev alltså bara skansen på lördag och åhlens en mycket mycket snabb sväng på söndag, sen fick vi ordagrant springa till bussen med vagnar och allt.

Båda barnens första bussresa, som jag funderade över hur man åker säkert med barn i buss, de blev såhär, ena säkrare och andra mindre säkert men men, så lär andra ska göra..

det första vi sku söka upp i stockholm var en bensinmack så vi sku få vagnens hjul fyllda, när vi steg ut ur bussen var där en påfillningsstation rakt framför näsan! :D Men de va lite för bra för att vara sant, dom blev lite för fulla och när vi kom in i värmen till hotellet på kvällen sa de pang och ena hjulet small...

av snälla vänner fick vi låna världens bekvämaste vagn till sånhäna resor! sku ju köpa en sån ti nästa barn sa ja då charlie va liten men så glömd ja bort de å köpt bumbleridern... suck.. bilstolen va endå int rikit lika bra som brion som vi har tyckt jag hon ble lixom att sitta med kroki rygg och det märktes på henne att hon int rikit hadd bekvämt fast hon endå var nöjd.

Nåja, framme på hotelle efter ett bussbyte, hade lite missat eller blandat ihop tidena så ja som trodd att vi sku vara en kvart tidiga ti incheckning va 2timmar och en kvart, dom fixa endå snabbt vårt rum klart så vi fick de typ direkt, superservice! Charlie red lite medan vi vänta å alissa åt.

hotelle var över förväntan, nytt, städigt, bra service, gott moronmål. Dom sku ha haft en spa avdelning men såklart glömd vi ju simpparna hemma...

Lite silja line känsla men va gör de..

Vi hade bokat ett familjerum och tydligen var rummet 2 rum, helt bra tänkt nog, huvurumme med dubbelsäng, tv, skrivbord, dedär perus och ett skilt rum med bäddsoffa och ett litet bord, charlie var jätte stolt över sitt egna rum och sin stora säng :)

När vi var färdigt incheckade åkte vi till skansen, där har dom julmarknad varge adventshelg och det var smockfullt med människor! Jättefint och så men man ska int vara i farten med barnvagnar då man int får ta in bom i alla små bodar någo extra köpt vi int heller då allt hadd lite stockholmstillägg på prisena kändes de som. Mat som olika korvar å sånt sku ja gärna ha köpt men de gick ju int utan nån slags frysväska..

Hamburgare och franskisar åt vi iallafall.

De var sviiinkallt och ståndet med ylletröjor, vantar, sockor, mössor skrek på oss!

men iställe för att lägga över hundra e på en tröja värmde vi oss vid brasorna emellan, när vi kom tibax till hotelle var ja så genomfrusen att ja bara darra å när ja to av mej klädena va hela jag ett enda stort köldexem å de kändes somom ja sku vara solbränd på hela kroppen, inte rolit!

När det blev mörkt hade dom så fina lampor! 

Till och från skansen tog vi taxi, ditresan tyckt vi blev lite dyrare än vi trott men endå inom rimliga priser, tibakavägen däremot va vi så trötta å genomfrusna att vi int rikit tänkt efter och hamna tydligen i en huojjartaxi, de lär ju ska finnas gott om dom i stockholm... En taxa på dubbelt mer än den färsta hadd den iallafall så de kändes minst sagt surt, la lixom lika mycket pengar på taxin som hotellet, men men, man lär sej av sina misstag..

Kvällen på hotellet spenderades under täcke med godsaker och film.

I terminalen påväg hem sku charlie absolut dra väskan själv!

Otroligt va de gör åt en när världen e som den e, på hemvägen när vi kom ut ur tunnelbanan på t-centralen stod det en ung man som såg "rätt ut" med handen i jackans innerbröstficka och trampade på ställe, jag fick nästan panik och sa bara att nu far vi och typ sprang iväg, fick en liten utskällning av marcus att "va gör du du kan väl int bara springa framför allt folk" men va ska man göra då? Jag såg ju i huve hu han snart sku ta fram pistolen å skjuta oss som gick där förbi... Och är ennu också säker på att någo konstit va de me den karn!

Iallafall, På båten åt vi på ala carten för att få ett bra avslut på resan, eckerölinjen har så otroligt god mat och billigt! 3 rätter 31 och nånting och då var det oxfile och grejer, mmm!

träningsstatus

Jahapp, träningen då. Efter lite mejlande med fananamma har vi kommit till en plan som känns bra.

Kom fram till at jag vill våga gå dedär steget längre, inte bara träna och äta för att hållas pigg och den tradilutten utan faktist bli stark och i bra skick. Nånting som kommer ta sin tid men de får de göra, man blir int stark på nån månad, de tar år och till den resan behöver jag hjälp och stöd så i fortsättningen kommer jag gå och väga mej var 3 mån och då ser vi hur jag nått mitt delmål och jag får feedback över hur det gått vi lägger upp nästa mål och pratar lite vad som behöver göras för att uppnå det.

Min veckoplan från jauari ser ut såhär:

mån: Plask IT vattenjumppa
tis:
ons: pilates/soma move (varannan vecka vardera)
tors:
fre: Sweat IT light
lör:
Sön: Hockey

Däremellan sku det vara bra om jag sku få in ett styrkepass nånstans fick jag som feedback, troligen blir det hemma med kettlebellen, som jag faktist nu fått tagit mej i kragen och börjat göra hemmaträning också, barnen tycker dessutom det är intressant att följa me och charlie hade en ballong som kettlebell och gjorde samma övningar som jag här en dag.

De känns ju som ganska mycky med 5 träningar i veckan för mej men sen när jag tänker efter så nu är jag uppe i 4, ibland bara 3 i veckan och känner att kroppen skulle villa ha lite till, har kommit i nån slags bekvämlighetszon så ska nog lyckas få in 5, när barnen kan vara med på light passet (light= inga hopp eller raka magmuskler) och på hemmaträning känns det bra, då missar jag inte tiden med dom på samma vis.

Dagens bilder:
Känns somatt det går trögt på samma gång som jag ju nog vet att de händer saker. Längtar bara till att domdär resterande 4 graviditetskilona ska vara väck, från början var målet min födelsedag och det ska jag ju helt klart klara av! Igår märkte jag att min midja är tillbaka och det var ju en liten push för att fortsätta. :) Annars tycker jag ansikte bytt form och det är nog där jag själv ser den största förändringen, och magen förståss, jaa nu händer de väl lite helatiden :)

(förra motsvarande bilden)

Okey, nu när jag ser på förra bilden jag tog som gemförelsebild så visst ha de ju hänt saker! Helt klart värt att fortsätta kämpa på! Och vetni vad? När charlie var i alissas ålder tog jag dagligen en tupplur, behövs inte nu! Så det målet har jag faktist uppnått, energinivån är mycky mycky högre och humöret bättre! När de gäller maten känns de bara skönt dessutom, har inte minskat på mängderna tilome att jag äter mer om man sätter ihop allt under dagen, bara det att nu är det regelbundet lite hela tiden och dedär onödiga sockret och onödigheterna borta. Känner nästa som en lättnad, nu får jag inte äta skräp på veckorna (äter ju på lördagar) så då är det mycky lättare att få till domdär vettiga mellanmålen. Nöjd! :)

veckoslut

Lördagen började trött med soffmys och duplobyggande.

 På kvällen var de dags för överrasknings 40års fest, helt otroligt hur hon inte anat nånting! Julbord och ett band från pargas som spelade riktigt bra musik och några sång och dansuppträdanden stod på programmet.

Denhär gången fick marcus vara bil och barnansvarig och åkte hem när charlie börja se trött ut.

Charlie var bland dom första på dansgolvet, pratade hela dagen om att dansa och när bandet började spela var han direkt i farten! Skötte sej så bra att jag var riktit stolt, som fisken i vattne å skratta å skratta hela kvällen, en rikti festpojke! :)

Jättebra bild? Så sent blev det inte för mej heller och ett tiden åkte jag hem, i limosin! :D Int så illa! Limosinen var hyrd för kvällen och födelsedagsbarnets son körde runt på folk som skulle till och från festen samt på bandet.

Idag var det storhandla på shemat och så hade marcus match. Vi har kommit till denhär åldern nu, han sku absolut ha alissas rosett i håret, jag försökte distrahera honom med tomteluva men då sku han ha fast den i den, nå de e ju int så farlit :)

Middagen behövde vi int tänka på alls då vi fick matbud med kalasrester :) skönt!

Tänkte ha filmkväll ikväll och charlie fick för första gången välja några löskarkkin åt sej, första och sista gången på en tid... kvällen sluta i skrik och övervarv... nästa gång får han bara morötter! :D